Как побороть сутулость?

Приветствую Вас дорогие девушки!

На повестке дня серьезная тема, тема сутулости и борьба с ней.

Наверное, почти у каждой из нас, существуют данная проблема, она прежде всего связана с неправильным образом жизни. Что я подразумеваю под неправильным образом жизни?: а) Неправильную осанку!!! б)Лень!!! И желание оставить все как есть!!! Почему я затронула эту тему, да все просто, меня эта проблема уже замучила:-( Согласитесь, что осанка в виде знака вопроса - это не есть "GUT", поэтому, тех кого эта проблема очень тревожит, начиная с этой минуты: выпрямите спинку, расправьте ваши прелестные плечики, грудь вперед и дочитываем эту статью:-)

Украшение ободка

Всем привет!

Давно я не поднимала у себя в блоге рукодельные темы, и вот решилась. За все то время, нашего отсутствия, произошло много событий: мой длительный отпуск, болезнь сладкой принцессы, поиски работы в областном городе, выход на прежнюю работу и все меньше и меньше времени желания для творческих новинок((((. Об этом обо всем чуть позже в следующих выпусках. Совсем мы от рук  и от блога отбились....  Но все же ностальгия добилась своего. 

Пилатес - для здоровья и красоты!

Здравствуйте милые читательницы!

Мы продолжаем колесить по разновидностям спорта для женщин, и сегодня рассмотрим ряд упражнений где при помощи гимнастического мяча, можно приобрести обворожительный внешний вид. 

Пилатес - это одно из направлений йоги, плюс специальный атрибут - гимнастический мяч, который служит опорой для выполнения всех упражнений. Вообще, это направление появилось в 20 веке и носит название его создателя - Джозефа Пилатеса.

Конный спорт

Сегодняшняя заметка посвящается самым отважным девушкам, занимающимся конным спортом.

Конный спорт в России существует с  давних времен и имеет богатую историю  развития и становления коневодства. Каждый опытный ездок или наездница знают и могут спокойно определить породу любого скакуна, а также обладают навыками  подхода и подчинения к себе даже самого резвого жеребца.

Воздушный спорт

 

Доброго времени суток всем!

Скайдайвинг (ныряние в небеса) - это одно из направлений парашютного спорта, и подразумевает собой свободное падение, начинается с момента прыжка с самолета до раскрытия парашюта.
Именно это направление парашютного спорта привлекает к себе все больший интерес у любителей адреналина и незабываемых ощущений))

Подводный дайвинг!

Здравствуйте Дорогие Гости! Рады Вам всегда!

В отличии от предыдущей темы, касающейся ныряния в небесной глади, сегодня мы предлагаем Вам окунуться в загадочный подводный мир.

Величественная стихия!

Всем здравствуйте! Хоть у природы и нет плохой погоды, но уже третий день за окном не смолкает бушующий ветер, погода всем своим  угрожающим и хмурым настроением, шепчет о грядущих переменах. Вы никогда не задумывались над тем, что самые страшные стихийные бедствия, могут быть прекрасны и величественны.

Женская красота! В чем секрет?

Приветствую Вас, Милые Дамочки!

Извечный вопрос - в чем же заключается женская красота? Для многих это внешность, для других - это  богатый внутренний мир, сила духа, стальной характер, ум и т.д. Но нередко когда внешняя красота и светлая добрая душа, сочетаются в одном человеке и это по истине здорово!

Медитация головою вниз!

Всем привет!

Дорогие друзья, давно мы не вспоминали спортивную рубрику, и в заметке на сегодня мы поведуем вам о недавно появившемся спортивном занятии "Воздушная йога".  Преданные ценители и проповеды данного вида спорта "Йога", решили немножко внести свои коррективы. Вместо привычных ковриков для занятий традиционной Йогой, мы видим висящие приспособления типа гамака, сделанного из тянущейся ткани, которые позволяют занимающимся выделывать различные  пируэты в воздухе.

Красота и уход наших ногтей

Здравствуйте! Милые Дамы! 

Думаю, каждая женщина стремится к совершенству, ведя уход за кожей своего тела. Но  более уязвленной  частью, являются наши милые ручки, к которым мы порой не знаем пощады. Ведь на наши хрупкие плечи парой возлагается очень много обязанностей: работа по профессии и личная семейная жизнь - а это не так мало. И большую часть всего мы выполняем руками.