суббота, 30 июня 2012 г.

Красота женских губок

Здравствуйте, милые девушки!

Речь в сегодняшней мини-статье пойдет об уходе за губами! Наверное, большая часть прекрасной половины человечества желает и отдает предпочтение мягким, пухлым и здоровым губкам. Ведь они так украшаю женское лицо и привлекают мужские взгляды. Но что делать если природа вас не наградила той формой губ, которую вы предпочитаете, не стоит расстраиваться, но и кидаться в крайности с хирургией и введением различных инъекций. Во-первых - любите то что имеете. Существует много различных способов ухода за губами, ведь они в наибольшей степени подвержены риску заболеваний: сухости и раздражениям.

среда, 27 июня 2012 г.

Как бороться с бессонницей?

Здравствуйте дорогие читательницы!

 Сегодня на повестке дня очень близкая для всех тема "Бессонница", которая неблагоприятно влияет на наше здоровье и психическое равновесие. Попробуем разобраться по подробнее с чем связано появление этого недуга.

воскресенье, 24 июня 2012 г.

Как найти работу?

Добрый день, Деловые леди!

Давно, мы не затрагивали рубрику "Портал Деловой женщины" и вот настало время! В заметке на сегодня мы затроним важную тему, о поиске работы в Of-Лайне. Как известно, в наши дни находит себе достойную работу, только сильнейшая, умная и  предприимчивая натура из числа тысячных соискателей. В современном мире новая карьера это всегда возможность занять желаемый пост, зарабатывать достойные деньги, расширить границы знаний и знакомств, позволить себе немного больше чем другие и построить свое будущее.

среда, 20 июня 2012 г.

Стройная фигура!

Привет Всем! Милые Дамы!

Ах эти 90-60-90, никак не дают покоя современным женщинам, все желают быть стройными и непременно быстро. Быть стройной для многих это искусство и упорный труд. В этом деле нужна большая дисциплина, если это диета, то нужно беспрекословно соблюдать ее, если это физические упражнения, то не пропускать и не лениться. В интернете существует масса различных способов как привести свою форму в идеальное состояние. Множество различных видеороликов, информации о диетах, различные калькуляторы диет,  средства для похудения, одежда для похудения - многое из этого действительно действует и помогает, главное с серьезом подойти к делу.

воскресенье, 17 июня 2012 г.

Самооценка!

Доброго времени суток, уважаемые читательницы!


Самооценка -слово говорит само за себя - это то, как мы оцениваем себя, своё я, свои действия, свои мысли. У многих из нас - это качество сильно занижено - это связано в первую очередь с тем, в какой обстановке мы живем и работаем. Если начальство позволяет себе называть нас дураками и тупыми, то мы не вольно начинаем в это верить (кстати типичная ошибка всех управленцев - видеть в своих подчиненных только плохое).
У некоторых самооценка занижена с самого детства, когда тираны -родители на протяжении всего детства и юношества твердили ребенку, что "он не достоин лучшего", "что он не успешен", "что он ни чего не может", "что он должен быть таким как все". Такие люди как правило не могут самостоятельно решить проблемы и справляться со сложностями, поэтому полагаются на тех в ком видят лидера. Может быть это и не плохо, это даже естественно, потому, что все не могут быть лидерами с завышенной самооценкой. Если вы хотите перестроить свою жизнь и не зависеть от чьего-то мнения, от вас требуется  полностью поменять свое мышление, свои жизненные правила и идти в перед не оглядываясь.
Для того что бы знать как повысить самооценку, нужно много трудиться, одна сплошная психология - поверьте, ведь очень трудно переломить себя, заставить себя думать и действовать по другому, но это достижимо. Существует достаточно много обучающей литературы, которая позволяет поверить в себя и собственные силы - самовнушение (полезная вещь), заставить себя и других поверить, в то что вы лидер.
Хочу представить вам несколько способов как повысить свою самооценку:
  1. Во-первых: этого нужно очень сильно за хотеть. Обычно это желание рождается от безысходности, когда вам надоедает терпеть унижения и оскорбления вашего я;
  2. Во-вторых: возьмите листок бумаги и зафиксируйте все положительные качества, которые в вас присутствуют, принимая в внимание ваше поведение, манеру общения, вашу внешность (их обязательно у вас должно быть много), и перечитывайте их. На другом листе бумаги, напишите ваши отрицательные стороны, и на против каждой опишите пути решения ее. Даже можете составить план  и ежедневно старайтесь бороться с вашими плохими особенностями;
  3. В - третьих: проведите небольшой эксперимент. Устройтесь поудобнее перед зеркалом и начинайте подбадривать себя позитивными фразами типа "Я в себе уверена", "Я люблю себя", "Меня уважают окружающие", "Я самая лучшая" - это действительно помогает. Вы станете самой лучшей только после того, как поверите в это!!!
  4. Читайте много самообразовательной литературы, будьте начитаны и развивайте искусство речи!
  5. На каждый день устанавливайте себе лист успешных дел и фиксируйте на нем все чего вы должны достигнуть за день, что бы потом непременно похвалить за это себя любимую;
Обязательно верьте в себя и в свои силы - и непременно мир во круг вас изменится, так как вы этого желаете.


четверг, 14 июня 2012 г.

Красота и здоровье ваших волос

Здравствуйте Милые Дамы!

В новой рубрике о красоте и о правильном уходе за волосами, мы поведаем вам все известные хитрости, которые придают здоровье и красоту вашим волосам.
Когда мы видим на картинке девушку с изящными, наполненными блеском волосами, невольно создается чувство завести и хочется непременно иметь такую пышную шевелюру у себя на голове. Для этого мы бежим в магазин покупаем известную марку средств по уходу за волосами, но должного эффекта не получаем. Каково разочарование за потраченный бюджет? Так вот, что бы все наши затраты свести  минимуму, а результат приблизить к максимуму предлагаем вам дайджест известных способов ухода за волосами в домашних условиях. Чтобы волосы изначально были мягкими и послушными (как говориться в известной рекламе) обратите внимание на приведенные ниже советы:
  • Чтобы волосы небыли ломкими и уставшими,  не рекомендуется часто мыть волосы, только по мере их загрязнения. Вода должна быть теплой, Не рекомендуется промывать волосы в жесткой воде(та как в ней находятся соли кальция, магния , железа, после которых кожа головы начинает шелушиться и появляется перхоть);
  • При промывании волос, следует вначале нанести шампунь на руки, растереть до образования пены и уже потом наносить на волосы;
  • Используйте фен, только тогда, когда это необходимо. Старайтесь что бы волосы высыхали естественным образом;
  • После мытья волос, кожу головы следует немного промассировать, это благоприятно влияет на рост волос. Можно пользоваться специальными витаминизированными кремами легонько втирая его кончиками пальцев;
  • При расчесывании волос используйте только деревянные приборы, дерево благоприятно влияет и не травмирует структуру волос; Кстати, зубья у предметов ухаживания за волосами, обязательно должны быть закругленными, острые травмируют поверхность головы;
  • Чтобы избежать ломкости и повреждении волос не используйте при создании той или иной прически резиновые резинки и металлические заколки))). Предпочтительно использовать резинки из мягкого тканевого материала.
Вот несколько простых правил, которые  следует соблюдать при уходе за волосам, а в следующем выпуске мы поговорим о масках для волос, которые можно приготовить в домашних условиях.

воскресенье, 10 июня 2012 г.

Красота ваших ногтей!

Дорогие девушки! Рада встречи!

В благородном облике настоящей леди должно быть все безукоризненно: и одежда, и макияж, и прическа, и даже маникюр с педикюром. Если у нас есть лишнее время и деньги, то мы спешим в салон красоты, для придания нашим ногтям ухоженного вида и совершенной формы. Но чтобы не запускать все до безобразия,  можно и нужно вести уход за нашими прелестными ноготками в домашних условиях, что гораздо дешевле чем в салоне.

среда, 6 июня 2012 г.

Лень - как двигатель прогресса!

Приветствую всех!

Решила я сегодня сделать небольшую заметочку про "Лень - любимую", так как сама являюсь ярким представителем  отряда "человеколенивцев", и очень хочу с этим недугом расстаться, уж больно он мне мешает в моих начинаниях))).
Лень -это такое противное состояние Души, когда появляется нежелание что-либо делать, куда-то идти и чем-то заниматься, лучше полежать и само - собой все пройдет (известная шутка)))

суббота, 2 июня 2012 г.

Движение - это жизнь!

Всем Здравствуйте!!!

Давно мы не затрагивали рубрику "Виды спорта для женщин" и сегодняшнюю мини-заметочку я хотела бы посвятить Хип-Хоп культуре, а именно спортивные танцы этого направления!
Дух захватывает, когда с замиранием в сердце смотришь, как танцоры Хип-Хоп течения выделывают на публике - четко отработанные движения под энергичную музыку. И просто не вериться, что человек на столько может владеть своим телом, быть на одном языке с каждой частичкой своего тела.
Данный вид занятий подойдет всем кто энергичен и позитивен по жизни. Хип-хоп движение дает понять, что человеческому совершенству нет предела  и  это- любители свободы доказывают в своих  произведениях на улице на глазах у прохожих или на сцене перед изумленной публикой на различных Танцевальных Батлах.
Я сама спортивный человек и обожаю двигаться под  быструю ритмичную музыку - это дает большую разрядку организму и много позитивных эмоций, после тяжелого трудового дня - это лучшее решение повысить себе настроение))) А еще больше вам поднимет  настроение данный видео ролик!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...